ES PARA TI SI QUIERES...
- Mejorar tu forma física, manteniendo lejos las temidas lesiones.
- Preparar una determinada prueba de Trail o mejorar tu marca en 10k 21k o Maratón...
- Si entrenas por tu cuenta y estás estancado .
- Si eres un corredor experimentado que quiere mejorar su rendimiento cuidando todos los detalles.
ESTOS SERÁN LOS PASOS QUE SEGUIREMOS
ENTREVISTA INICIAL
En la llamada conoceré tu situación actual, te explicaré cómo puedo ayudarte, cómo funciona mi programa de entrenamiento y el precio del mismo.
EVALUACIÓN INICIAL
Para saber de dónde partimos, te realizaré diferentes test para conocer tus zonas de entrenamiento, rendimiento actual, debilidades musculares etc. Para más adelante poder compararlos y ver el progreso que hemos obtenido.
UNA VEZ DENTRO
Tendrás todos tus entrenamientos programados semanalmente con seguimiento diario y opción de realizar ajustes por improvistos.
Si estás interesado/a en contactar conmigo rellena el formulario que aparece aquí abajo.
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